Wéi Är Stress Ofhuele vu Ruinen Är Beweegung ze verhënneren
Wann Dir bewegt Haus, Dir sidd wahrscheinlech iwwerléift, frustréiert a ganz betonte . Beweegunge schwiereg - net nëmmen well Är Zuel Lëscht laang an endlos ass, awer och well et eng enorm Verännerlechkeet ass - bewegt op en neit Heem ass physesch an emotional erfaasst . Fir ze hëllefen, kucke dës vier einfache Spëtze fir Iech ze hëllefen net betount ginn datt Dir kënnt probéieren fir dës Ännerung ze séier genéissen ze genéissen.
Gitt organiséiert
Dëst kléngt am gewéinleche Sënn, awer wann et drëm geet fir de Wee ze maachen, de gréissten Deel vu mir fannen, datt mir e puer Zäit fir eng richteg Planung an Organisatioun erliewen .
Nodeems alles sech beweegt ass wéi de Verwalte vun engem risegen Projet op Top alles wat Dir regelméisseg do sidd. Mat deem selwechten, dest méi organiséiert sidd Dir, méi wahrscheinlech datt Är Bewegung gleeft. An e gudde Wee ass e glécklecht Aarm an e glécklecht Aarm heescht, datt jiddereen ronderëm Iech och glécklech ass. Benotzt dës Aufgab a schreiwt Guide fir Är Plënneren.
Start fréi
Wann et méiglech ass, probéiert Är Bewegung Wochen am viraus ze plangen . Dräi Méint ass léiwer a gëtt Iech vill Zäit fir eventuell Problemer ze korrigéieren, eng bewegt Gesellschaft ze léieren an ze sammelen Packageartikelen ze sammelen. Eng Beweegung kann och mat wéinege Stress an 8 Wochen gemaach ginn, awer méi manner, Dir wäert Iech méi Angscht maachen an Dir brauch vill Zäit fir alles ze maachen. Wann Dir eng läschte Minutt denkt , wéi e Mount oder manner, ass méiglech, maacht Iech sécher datt Dir Zäit aus der Aarbecht hutt an Är regelméisseg all Dag Aarbecht ze kompletéieren fir all Är bewegt Aufgaben ze maachen, ier d'Bewunner kommen.
Denkt iwwer "wat wann" Szenarien
Probéiert Iech iwwer all d'Saachen ze denken dat kéint falsch sinn, dann kreativ Problemer léisen. Zum Beispill, wat passéiert wann d'Bewegungen, déi Dir gebucht hues, net opgestallt sinn ? Hutt Dir e Backup UpMax? Awer wann de Camion, dee Dir hutt geliwwert, ass net am Lot, wann Dir opgitt?
D'Saachen kënne falsch goen, a méi oft ginn se, awer fir den Stress ze vermeiden, datt Dir eng Lëscht vu Backupmechaner, aner Locatiounsmemberen, Frënn kënnt Dir weiderhëllefen wann Dir eng Hëllef méi braucht oder eng Lëscht vu Fachpersonen hutt - alles wat Iech mat Opfaassungen a Friddele vu Guddes gëtt.
Huelt Zäit aus
Mat esou vill ze maachen, ass déi lescht Saach, déi Dir denkt, ze maachen ass e bësse méi néideg Zäit ze huelen. Awer dat ass genee firwat Dir sollt en Atem erofhuelen an eppes Spaass maachen a relaxen. Ech sinn just eng hallef Stonn hei an et wäert e wäit Wee fir ze garantéieren datt Dir net iwwerliewt fillt. Also wann Dir tëschent all Sortéierung an Verpakung Är Féiss opmaacht, e Buch liesen, mat engem Frënd eens ginn, e relaxen Iessen oder souguer eng roueg Tëpp Kaffi - alles wat Iech eng Chance hat e Moment oder zwou Oflaennungen.
Genéisst de Moment
Et kéint vläicht net méiglech sinn, awer versicht un Är Ännerung ze ginn als Chance fir d'Verännerung. Egal ob déi Ännerung an der Form vun enger neier Stad, enger neier Aarbecht, oder ewech vun engem schlechten Erliefnes kënnt, kann ëmmer méi als eppes geduet ginn, deen eng Verännerung vun Ärem Liewen ëmbréngt. Wann Dir kënnt dës rare Experienz probéieren an iwwer all déi positiv Saache soen, déi Äres kommen, well Dir eng Chance hutt, kreest Dir eng nei Chance an Dir kënnt aus dem vertraut.
A wann dat net funktionnéiert, probéiert et ze laang net ze denken an als laang arduous Prozess, mee eent engem Dag dat kéint, a wahrscheinlech och, Äert Liewen ännert. Dat ass enorm!