Wann et drëm geet, krank ze ginn, gëtt kee ganz Immunitéit. Et ass schwéier ze vermeiden, all Keier ze verteidegen, awer et ginn Saachen, déi Dir maache kënnt fir datt jidfereen esou déiselwecht Ongewëssheet ass, déi Dir maache muss.
Egal ob Dir hutt wat e "gemeinschaftlech Kälte" genannt gëtt, d'Grippe oder e puer anere Virbild, musst Dir och maachen wat Dir maacht fir Är Krankheet fir anerer ze verbreederen. Dëst beinhalt och Familjenmemberen , Mataarbechter, a besonnesch déi, déi eeler sinn a kënnen sech mat Komplikatioune vum Virus virstellen.
Och wann Dir Iech schrecklech fillt, brauch Dir nach ëmmer Respekt fir aner ze weisen.
Aarbecht
Dir hätt jemanden, deen d'Gefill ass, datt Dir am Büro essentiel ass, an Dir sidd wahrscheinlech richteg. Wann Dir awer eng ustiechend Conditioun hutt, setzen Dir d'Gesondheet vun anere Leit. A ganz uewen, huet Är eege Konditioun och méi verschlechtert, wann Dir Iech net selwer këmmert. Déi meescht Employeuren hunn krank Deeg oder perséinlechen Deeg ofgeschalt, also benotze se.
Zën datt vill Büros benotze Recyclingsloft benotzen, koume de Mikroben all ronderëm jiddereen an hiren Kibbelen oder op office spaces . Wann Dir Är eegen private Büro hutt, an de Büro geet net esou schlecht, awer Dir wäert nach ëmmer an anere Kontakt kommen. Halt Är Hänn net gutt, si wäschen se oft a Gebrauch vu Sanitizer oder Desinfektiounsbehälter ouni Hocker, Nëss, oder souguer d'Nues. Äre perséinleche Raum erofklammen an aner Leit wëssen datt Dir opp ginn ass.
Wann Dir krank sidd, wäert Dir net esou produktiv sinn wéi Dir sidd wann Dir gutt ass.
Dir sidd méi wahrscheinlech fir Feeler ze maachen, a Är Ursaach wäert dës Zäit wann Dir e Féiwer hutt. Dir sidd u sengem Chef, Kollegen a Betrib ze verdéngen fir Är beschäftegt Aarbecht ze maachen, also këmmere sech ëm Iech doheem a kommen zréck wann Dir d'Firma erlaabt wat se Iech bezuelen.
Rendez - vous
Soubal Dir wësst datt Dir mat enger Krankheet fällt, eng Uerdram op Äre Kalenner an Obligatiounen dohinn a kucken wat Dir schreift.
Är Coiffeur, Nagelstécker oder Zänndokter wäert Är Consideratioun schätzen. Wann Dir ugedoen sidd fir mat Frënn oder Geschäftspartneren ze lunch ze lossen, lass se se vun Ärer Krankheet kennen an froen ob si d'nächst Woch zesummen hunn.
Waart net bis déi lescht Minutt un. Service Leit schätzen d'Méiglechkeet fir Är Zäitplang mat engem aneren ze fëllen, well se allgemeng nëmme bezuelt ginn wann se schaffen. Är Frënn ginn gäeren Virdeel fir ze kucken datt se aner Pläng maachen.
Kanner
Soubal Dir gesitt datt Ärt Kand krank ass, fänkt un erauszefannen, wéi et Arrangemente mécht fir hien oder hir Heemechtsplaz ze halen. Wann de Kand am Dag ass, hutt Dir wahrscheinlech och alternativ Arrangementer fir krank Deeg gemaach. Denkt drun datt dëst e wichtegt fir Kanner vu Schoulen ass.
Wann Är Kanner an der Schoul mat engem Féiwer oder Nuecht Hues a Schoulhëllef deelhëlt, ginn déi aner Kanner empfindlech op all Bëss datt Äre Kanner trag. Si am Géigenridder ginn erëm als Tréier vun dëser Krankheet zréck, ginn se un hir Familljen, an de Zyklus vun der Krankheet wäert weider fueren. Dëst gëllt fir Sportspraktiken an aner Kannergesellschaften.
Famill
Wann eng Persoun mat engem Virus en Virus virbréngt, an de Rescht vun der Dir ufänkt de Schnëtt erëm op de nächsten Dag ze halen, halen d'Famill ze heem fir ze vermeiden fir anerer ze verdeelen.
Ee oder zwee Deeg vu Rescht kann alles sinn, fir erëm ze restauréieren. Vill Viren sinn nëmme während der Startphase oder wann Dir e Féiwer huet.
Evidenz Krankheet
Wann een aneren krank ass zu Häerz, Aarbecht oder Schoul, vermeiden dës Persoun während senger Krankheet. Dir musst net riicht sinn, awer Dir kënnt soen datt Dir net leeschte kënnt fir ze fangen, wat déi aner Persoun huet. Wann den Kontakt net onvermeidlech ass, bitt Är Hänn direkt direkt duerno a wäschen all Ausrüstung, Türhandelen, a soss näischt wat de Mënsch mat deinfizéierte Tubaks oder méi propper ass.
Wann Är Kanner krank sinn, et ass méi schwéier ze vermeiden, well e Papp vun engem Elteren hält sech ze berouegt a berouegt se. Bleift net d'Aarmut zréckzekréien, awer maache wat Dir maache kënnt fir Kontakt mat Äerer Gesiicht no virzehuelen.
Aner Konsideratiounen
Et ass vläicht Zeiten, wann Dir musst goe wann Dir krank sidd.
Wann dat ass de Fall, ze vermeiden , an e Spidol oder Alderheem ze kommen, wou d'Leit immun Systemen duerch aner Konditiounen geschwächt ginn. Gitt Är Keimen net zu Schwangeren , Bébé'en, oder eeler Leit .
Häerzkrankheet ass en Nodeel fir Iech a jiddereen ronderëm Iech. Gutt gutt Manieren heescht, datt Dir berücksichtegt an alles maacht, wat Dir maache kënnt fir Äert Keim ze verbreiden.
Edby vum Debby Mayne