Halt Äre Konkurrenzsäit
D'Concours Badminton vun haut gi gebaut fir Renner mat engem Wettbewerbsrand an brauch e proper Pfleeg. Schwammen ass eng schwiereg Entreprise vun der Jugendliga Schwämm Teams op der Uni fir ze schwammen op internationalem Niveau. Also ob Dir een anere Michael Phelps ass oder einfach de Concours genieen, léiere wéi Dir Är Competitioun schwamme kann.
Know the Swimsuit Material
Konkurrenzbezunnen sinn aus Gewierbeleechen wéi Polyester, Lycra a Spandex gesponnt mat dënnem Gewënn a gewénkt mat enger Gewiicht vu groussen Gewënn fir eng glat Uewerfläch ze maachen, déi duerch Waasser duerch minimale Reibung glitzt.
D'Stoffer kënnen esou dënn sinn wéi 1 / 100st d'Breet vun engem mënschleche Hoer. Alles ass delikat a muss mat Hëllef an der Wäschung behandelt ginn.
Léiert d'Prënzense Fundamenter
Prerinsing ass néideg fir Äert Schwammen ze botzen. Soubal wéi méiglech no der Praxis oder engem Treffpunkt, späichere de Kostüm an enger Utilizé sinkt mat klare käschte Waasser fir esou vill Chlor a Kierperbou wéi méiglech ze entfernen. Et gi Produkter wéi Summer Solutions, déi Chlorsreschter op Stoff neutraliséieren. Dës kënnen zu enger grousser Plastikstut mat e frëschem Waasser gezu ginn, wann e Spull net liicht erreechbar ass. De Schlëssel fir Äert Badebekerschutz ze schützen ass de schiedlechen Chlor esou schnell wéi méiglech ze entlaaschten oder ze neutraliséieren.
Schwëmmer als Team, Är Kleedung eleng wäschen
Nodeems Dir d'Faarf gespaut hutt musst Dir et wäschen. Plain Waasser dréit net den ganzen Kierper oder Chlor aus. Fir de Bamschéiss ze wäschen , fille mat der Kale Waasser de Spull mat Waasser a fanne nëmmen e Iessen oder manner vu mëllen Flëssegmëttelen.
Huet net Pulver benotze well se net komplett opléisen oder gutt gutt spuewen. An och keng Chlor bleechen och op wäiss Klagen. De Bleichaart schwächt d'Liichtkraaft a kann d'Stëfter geläscht ginn, well et d'äussert Beschichtungsfleischverdeele streckt an den uidgelenne Kär vum Gewënn offréiert.
Dreift Är Schwämm a bannen an dobaussen a waarm dobaussen am Waasser.
Schwäin de Gaass selwer duerch Waasser fir e puer Minutten, ze drenken a spuede well gutt. Afach ze presséieren - net réng - de Waasser aus dem Stoff.
Huelt Är Bootsstéck net an enger Kleederwäsch , och an engem Meshbeutel. D'Beweegung an d'Spannend sinn ze här.
Flecken Removal on Swimwear
Et gëtt normalerweis e puer Färben op Probleemer am Badeaccident. Awer fir Sonnencrème Flecken oder wann Dir entdeckt datt de Fändel benotzt hutt an Ärem Schwemm bleift blo, oder vläicht Ären Handtuch oder Jeans op engem naassene Klenge geblénkt ginn, ass et Zäit fir den Sauerstoffbiedemer opzemaachen (Mixe eng Léisung vu Sauerstoffbasis Bleichait - OxiClean , Clorox 2, Land späicheren Oxygen Bleach oder Seventh Generatioun Oxygen Bleach sinn Marken - a killt Waasser. Fill d'Verpackungsrichtungen esou wéi vill Produkt pro Galbon vu Waasser. Kuckt an wann d'Féiwer Flecken eréischt sinn, wäschen d'Wäsch als gewéinlech Wäschmëttelen . Wann se bleiwen, mëschen ech e frësche Sauerstoff aus Sauerstoffbleche lass an e weideren 8 Auer ze iessen.
ERËNNEREN: Nee Chlor Bleach!
Vergiess de Wärung fir dëse Badezait
Ni keng Schwammsucht an engem Wäschmëttel. Déi héich Hëtzt veruersaacht a vermësst d'Faarwen. Verdeelt Är Kleedung flott fir ze dréchen oder hänkert op enger Plaz ouni direktem Sonneliicht trocken drëpsen.
D'UV-Strahlen aus der Sonn kënne fëllen an zerbreed d 'Faseren an Ärem Kleed.
Fir Äert Schwammen ze schnell ze trocken ze hëllefen, de frësche Wäissroun op engem klenge stännegen Kittelhandtuch setzen. Riicht de Bikekleed up am Handtuch a kniff liicht an. De Handtuch absorbéiert vill vun der Feuchtigkeit. Den Handtuch unhëlt an erlaabt datt d'Badeschlësch komplett geschmaacht gëtt.
Ni Iron Äert Suit. Wann et Foldelen ass, dampen d'Faass an si falen eraus. Passt sécher datt Äre Kostüm voll ass trocken ze deposéieren.
Tipps fir Är Competition Swimsuit méi laang ze maachen
- Alternativen Badeaugsegkeeten. De Kleed gëtt Är 24 Stonnen Ruhegezéiung tëschent Trapen hëlleft de Lycra / Spandex Garn seng Erënnerung Form.
- Benotzt Praxisbezunnen. Wann et méiglech ass, alen Klameren fir d'Praxis ze trauen, Verschleiung op Concourszoustänn ze verhënneren.
- Eng Dusche fannen. Ier Dir doheem mat Ärem Schwemm kopéiert, eng Dusche oder Spull fannt Dir de Kierpergrouss a Chlor aus Ärem Kostüm.
- Kuckt wou Dir sëtzt. Déi meeschte Poolsäit an d'Deck si rau, sou datt Dir net rutsche wann se naass sinn. Och wann et net ze rau gëtt, ass et Äre Kostüm. Always sit oder op engem Handtuch. Maacht Dir virsiichteg ze waarm aus enger enger Poolbuss oder Schrëtt. Wann e Bamschéiss ass snagged kann et net repariirt ginn.