Éischt Ernärung rutschen Elm, denken Iech no Wichtegkeet
An der kierchlecht Welt, rutscheg Elm ass d'Kraizung vun enger bestëmmter Arten vum Elmbaum. Et gëtt fir eng Rei vun Kräizerpräparatiounen benotzt, déi vu Kehl an enthalen Verdauungsproblemer enthalen. D'Liicht, flauscheger Hënn ass allgemeng als Bindemitt fir d'pflanzlech Pillen an als hell Liichtfett ze beschützen fir hausgemaache Lozenges ze halen.
Wat ass Slippery Elm?
D'rutschfloen Eltbaum ass ganz ähnlech wéi déi méi gemeinschaftlech Ellem.
- Seng Branche wäerte méi héich ginn an et gi manner grouss Zweirren.
- Seng Blieder sinn d'Ënnerschrëft Elmform - breed, elliptesch a kräizent - awer si sinn méi grouss mat enger Sandpapier-ähnlecher Textur wéi aner Elteren.
- Beim Schnëtt ass de rutschendellem Elm méi vun engem roude joen Holz am Herzen vum Stamm.
Gléck Elm Bäume sinn duerch d'östlech an d'zentrale Vereenten Staaten fonnt ginn an et ass e gebuerene Land zu Nordamerika. Oft wäerte vill méi trocken wéi d'amerikanesch Elm sinn an ass am héchsten a bekanntesten fir seng Medizinin ernannt an den Appalachen.
Wéi den amerikanesche Elm, ass de glousse Elm och an der hollännescher Elmkrankheet anescht, awer e bësse méi resistent. Dat huet vill Kontrovers iwwer d'Reschter Ernärung verstanen an dofir ass et net oft beroden dat et selwer ze ernähren.
- Latäinescht: Ulmus fulva oder Ulmus rubra
- Allgemeng Numm: Glat Elm, mëllen Elm, rout Elm
- USDA Héichiness Zone: Am allgemengen an der Zone 3-9
- Exposé: Sonn bis deelweis Schatt. Méi tolerant vu Schattland wéi vill Päerdsbéien.
Wéi ass Slippery Elm Harvested?
Déi nëtzlech Eegeschaften vum rutschenden Elm kommen aus der Kierper. Et huet e klengen, Mucilage (e Klebrigkeete Qualitéit), déi laang vum Native Amerikaner fir seng medizinesch Virdeeler benotzt gouf.
Fir Rutschelalter ze rennen, gëtt d'Schock vum Bam erausgeholl, duerno ass d'Rëndlechkeet vun der äusserer Schuel getrennt.
Dëst ass am Fréijoer fréi am fréie Summer gemaach ginn wann de Sop fléisst.
Allerdéngs ass et net beroden datt Dir einfach an d'Wäiss riicht, fir Äert eegent Rutschelalter ze ernähren. Dir kënnt a Froe mat hollänneschen Elmkrankheeten, Konservéierungslinn geschéien, déi geschützt sinn, an Dir kënnt och weider d'Gesondheet vun enger verwonnter Baumbaart beaflossen.
Jorelaang hu glécklech Ellbam geruff ginn, andeems d'ganz Bäum ëmgeet. Dëst ass definitiv net ideal, besonnesch wann d'Elm Populatiounsproblemer mat Krankheet an Overharvesting gepréift ginn.
Déi meescht professionell Wildschéissen, déi rutschfloen Elt fir Kräuterfirma rennen, benotzen d'nohalteg Praktiken fir déi laang Liewensdauer vun de Spezies ze garantéieren. Dës oft schloen genuch Bauch op all Bam fir ze schützen. Si wäerten och e puer Deeg e Bam verloossen, bis d'Schock erëm erneiert ass.
Anstatt Äert eegent rutschfloen Elm ze ernähren, bezuelt een e kaaft aus engem zouverléisseg Kraider. Besser awer nach eng fonnt, déi ökologesch a nohalteg Ernährungsmethoden benotzt. A wat de potenziellen ökologeschen Impakt, dee scho veraarbecht gleeft Elm ass relativ prekär ass.
Verwäertung fir Slippery Elm
Slippery Elm Ruch ass eng héich Nahrstoff. Déi mëll Innenrinde kënnen als heale Liewensmëttel fir all Persoune mat enger Krankheet gefeiert ginn.
Et ass liicht verdaulzeg an normalerweis an engem Kavitt oder an enger Haferzuel gemëscht ginn.
Glace Elm de Mucilageeigenschaften maachen et effektiv fir berouegt irritéiert Schleifen Membranen an den Verdauungstrakt. Slippery Elm Téi, Lozenges a Nahrungsergänzungsmethoden ginn oft als alternativ, natierlech Behandlung vun IBS a vu Buedem geluecht. Kuckt Äre Arzt ier Dir et benotzt, sou wéi Dir Medikamenter géhéiert.
Slippery Elm ass nëtzlech als Bindestrich fir Pillen, Boliseren an als natierleche Staubpulver fir Äert Kräider ze halen. Et gëtt och an engem mëllen Kierperpulver, an Salben, an Lippebalmen an aner Haut berouegene Balsam benotzt.