Wéi preparéiere fir dës Huge Life Change
Den Nephew zerstéiert de leschte Stéchwierder, d'Stied vu Staden , enregistréiert an eng nei Schoul an natierlech huet sech an en neit Haus zréckgezunn a während hien net dréint sech no dräi Méint an sengem neie Heem, der Schoul an der Neist Noperschaft, a glécklech.
Net sech ze verschwannen ass normal. Wee alles hannert äusgewéinlech ass, ass ëmmer schwéier an och méi, wann Dir an engem anere Land bewegt .
Gitt mer datt Dir net alleng sidd a dat wat Dir fillt, ass normal.
Also, nee meng Neffe an aner Jongen hunn ech matgespillt, hei sinn e puer Tipps fir Iech ze hëllefen mat enger Bewegung ëmzegoen:
- Stelle Froen. Déi meescht vun den Teenager hunn gesot datt d'Nummer 1 eng Saach géif si maachen, wann se nees erofgesat ginn, et ass vill Froen. Als éischt, si si hir Elteren ze soen firwat se réckelen an wann et eng Alternativ fir d'Beweegung ass, wat se vun der Bewegung an d'Saachen besser schätzen, an wann se (d'Jugend) hir Schoul wiele kënnen . De Jugendleche recommandéieren och, ob Leit, déi se wëssen, Iech mat Kontakter a Nimm vun Schoulen ze proposéieren déi Dir wëllt iwwerpréiwen.
- Diskussioun iwwer de Wee. Och wann Dir Är Elteren verréckt ass, schwätzt mat hinnen iwwert de Wee. Sot hinnen, wéi Dir Iech fillt, wat Dir hutt erliewt an se froen. Wann Dir net komfortabel mam Elteren schwätzt, schwätzt dann mat Äre Frënn, Är Elteren, Är Enseignanten oder Coaches. Probéiert Äert Ängscht an Frustratioun auszedrécken oder wann Dir gutt iwwer de Wee fillt, dann ass d'Opreegung och. Denkt drun, d'Leit si iwwer Iech a wëlle wëssen wat Dir denkt.
- Bleift e Journal oder Blog. Net jiddereen gär wann ech schreiwen, mee och wann Dir net, verloosse Gedanken a Gefiller just virum Schlof. Probéiert och d'Saache fir auszedrécken, déi positiv sinn iwwert d'Bewegung, ob et endlech Äert Zëmmer oder de Skatepark, deen an Äert neit Haus ass oder datt Dir eng Chance hutt fir nei Frënn ze maachen. Gitt net Angscht, d'Saachen ze schreiwen, déi Dir gär gitt op déi nei Plaz, egal ob et op der Foussballnationalequipe oder op eng nei Instrumenter geet. Denkt drun, bewegt ass och Är Chance fir nei ze lancéieren, ier et iergendwou anzéien - frësch.
- Gitt Dir mat der Bewegung involvéiert. Och wann Dir net iwwer d'Bewegung net zefridden sidd, kënnt Dir Iech e bësse méi kontrolléieren. Pack är Zëmmer . Gitt mat Ären Elteren fir de neie Haus ze fannen oder mat Haushaltsfeler ze hëllefen. Wat Dir méi involvéiert ass, de méi clevere Beweegung. Dir sidd physesch an der Bewegung involvéiert Iech hëlleft Iech geeschteg op dës Ännerung virbereeden.
- Schwätzt Är Elteren iwwer Pläng fir e Retourbesuch. Dir wësst Dir kënnt zréckginn, souguer fir e Besuch ass et méi einfach ze verloossen. Vläicht och deelweis Är Vakanz mat engem Frënd.
- Fuerschung. Fuerschung op Ärer neier Noperschaft, Stad oder Land. Fannt Saachen, déi Dir gär gesinn a wëlle maachen. Kuckt d'Schoulen, Caféen a Sportaktivitéiten. Wann Dir un engem lokalen Team oder engem Club interesséiert sidd, kontaktéiert d'Persoun virun der Dir bewegen an da sidd Dir schon e puer Leit do, déi Dir wësst.
- Lies Bicher oder Blogs. Kuckt d'Bicher iwwer Jugend, déi perséinlech Bloggen vu Leit, déi an der selwechter Situatioun wéi Dir sidd, verschéckt oder gelies hunn. Et hëlleft ze wëssen, datt Dir net eleng sidd. Et ass och eng gutt Manéier fir ze verstoen wéi Dir Iech iwwert de Wee fillt an vläicht maachen et méi einfach, Är Elteren dovun iwwer dat ze schwätzen. Wann et e Buch oder e Blog kënnt, deen Iech nogefaange gëtt, gitt et Är Elteren ze liesen.
- Loosst Iech Zäit fir Äddi soen. Huelt Iech Zäit fir Äddi ze soen. Huelt eng Party oder eng lëschteg Nuecht mat Frënn. Verbréngt e Dag mat Äre beschte Frënd ze maachen alles wat Dir léiwer maachen. Vläicht ass et e Café wou Dir all Samschdes Moies allgemeng benotzt hutt. Vergewëssert Iech datt Dir Zäit brauch fir erëm ze besichen ier Dir gaang ass. Fotoë maachen. Geschriwwene Geschichten. Schreift e Lieblingsartikel vu Kleeder an en Plang ze bleiwen.