01 vum 03
Wéi vill Stonnen Maache mir all Joer?
Loosst eis e Spazéiergang mat engem Rasenmäer maachen, vläicht 20 oder 30 Mol.
Firwat? Well déi wäiss Saison diktéiert, datt déi meeschte nordamerikanesche Rasenbesëtzer ofhuelen 20 bis 30 Mol pro Joer, jee no dem Wetter, Dünger an der Diligence vum Besëtzer.
An dësem Artikel goufe mir gutt Rascht Pfleegzëmmer, Paus Kilometer an potenziell Kalorie verbrannt. * Eise Beispill iwwerall am Artikel fannt Dir déi folgend Annahmen:
- Een Quartier Héicht vun enger Garn (10,890 Quadratmeter, exklusiv Haus, Versammlungswee an aner Landschaftsmerkmale)
- 26 Kilometer pro Joer mat engem gasmotoréierte Walk-behind Mäh mat enger 24 "Mower Basis
- 20 "Schwämm pro Mäh (nach 4" Schwämm iwwerschwemmen eliminéiert) Dës Resultat ass 1,24 Meilen vu Walken, fir d'Fläsch komplett matzemaachen, plus 416 linear Fouss vum Trimmen, fir eng total vu 1,35 Kilometer.
- Dëst Beispill benotzt e Spazéiergang vun enger Meile an 35 Minuten, wat ongeféier 48 Minutten erof geet a mat engem Quartierhaff Rasen trimmen. De Tempo ass méi lues wéi Dir op enger Strooss oder Trail hinn, awer et erméiglecht fir Bäem an Objeten am Rasen, den Hügel an den onverhierbaren Mower bei der Grenze vum Rasen.
- Keen Gras Akaaf Klempen bleift op Rascht
Mat dësen Annahmen:
Total jährlech Stonnen Mier a Trimmen: 19 Stonnen plus bal 2 Stonnen Trimmen.
All Mow an Trim: 48 Minutten ongeféier.
Är eege Quartierhaut Sprëtz war méi oder manner, natierlech.
Fir ze léieren wat Äert Kilometer an Kalorien, an d'Käschte vum professionellen Lawn Service, benotzt Dir d'Pfeile fir op déi nächst Säiten ze goen.
02 vum 03
Méi zu Lawn Care als Mähdréchnen an Trimmen
Mowing an Trimmen sinn net d'Enn vun der Geschicht, wéi et zum gréngen Gras kënnt. An der Ierfgräiflech Betreiung gehéieren d'Verbreedung vu Limetten, Dünger , Pestiziden a Herbiziden, Äschen a Belaaschtung, Ofdreiwung, Patch Reparatur, Bewässerung, Mauerpfleeg a Bliederentfernung. Méng Entschiedegung vun den Enveloppe weist, datt de Quartierakrepräis an eisem Beispill d'entspriechend 35 Stonnen - ongeféier eng Aarbechtswoche géift - iwwer de Laf vun enger wäiss Saison.
Eng professionell Rasensbetrib, deen Mëssbrauch, Trimester, behandelt Behandlungen a beseert Blieder aus engem Véier Hektar Lawn kann tëscht 1000 $ (Mow an Trimie) bis $ 3500 (all Servicer) kaschten. Präisend Präisser hänken natierlech och op der Regioun, wéi vill Servicer kaaft ginn an d'Käschte vun Materialien wéi Dünger. Och Professionneler déi Zertifikatiounen kréien kréien Lizenz kréien a Versécherung mussen méi fir hir Servicer bezuelen. (Si wahrscheinlech e besseren Service leeschten.)
03 vum 03
Miles Walked a Kalorien verbrannt duerch Lawn Care
Hiert Pfleeg ass e puer Übungswäert.
Mowing an Trimmen: Laut e puer Quellen, wéi zum Beispill WebMD, geet hannert engem Mower op an enger Pëllen tëscht 250 - 350 Kalorien pro Stonn. Eng Persoun mat Méien an Trimmen * e Quartierakre wann ech 1,35 Meilen geheien an ongeféier 230 - 300 Kalorien verbrennen. Hie oder se wäert 35 Meilen pro Joer goen, wann mir 26 Mauere iwwerhuelen. (Kuckt déi éischt Säit vun dësem Artikel fir eng komplett Lëscht mat Annotiounen.)
Vergläich: Déi 250 Kalorien an dësem Beispill ass ongeféier gläich wéi méi wéi 2 Meilen mat engem stännegen Tempo. D'Kalorie brennt hänkt vu Gewiicht an der Kierperféierheet vun der Aufgab. Pushéieren e Mower mécht den Uewerfläch méi wéi wann et geet.
Niewendrun a Belaaschtung, Bliederentfernung an e puer aner Aktivitéiten kënnen méi Kalorie bréngen wéi d'Mähdrescher.
* Laut CalorieLab.com brauch et ongeféier 200 Kalorien pro Stonn fir e Power Trimmer. Wann et esou ass, kënnt Dir all Dag 10 an 15 Kalorie brennen wann Dir d'Kante gutt op engem Véier Hektar.