D'Geschicht an den Effekt vun der Luucht ze kucken
Fir déi meescht vun eiser Geschicht hunn d'Mënschen mat dem Zyklus vun der Sonn geliewt. Mir konnten de ganzen Dag jagen oder reesen, a mir hunn an der Nuecht opgeholl. Dat huet ugefaangen ze änneren, wéi mer eis e puer Millioune vu Feier entdeckt hunn. Wa mer Feier hunn, kënne mir liicht Fackel hunn a kucken wat mir gemaach hunn oder wou mer nach donkel sinn. Mee dat war basteleg an heiansdo riskant, also hu mir et net vill gemaach. Virun allem hunn mir am Dag an der Nuecht gedauert a schlofen an der Nuecht.
Mir hunn an der Zäit an eisem zirkadianesche Rhythmus geliewt.
Déi éischt wichteg Ännerung zu dësem Muster ass mat der Entdeckung vum Kuelegas wéi e Brennstoff, deen an eis Wunnengen a Büros gebonnen ka ginn an d'Luucht am Zuch vun engem Dialekt an dem Flack vun engem Match gemaach ginn. Dëst Evenement, d'Dämmerung vun der Gaslängaeroe , ass just virum 1800 passéiert, also war et nëmmen e bësse méi wéi 200 Joer.
D'Gasläng Ära gedauert e bësse méi wéi ee Joerhonnert, bis Elektrizitéit ugefaangen huet Gas fir d'Beleenheet ëm 1900 ze ersetzen. Et ass dat, wéi mer ugefaang hunn, de Wee wéi mir liewen. Bis bis dës Zäit hu mer d'Luucht gesinn - d'Salonen oder d'Bicher oder d'Tools, eis Frënn oder Famill, oder mir selwer an engem Spigel. Mir hunn Leit a Saachen Objeten nogekuckt. Mir hunn d'Luucht net selwer gesicht.
Am 19. Joerhonnert huet dëst och ugefaangen ze changéieren. Eng Rei Entrepreneuren, Erfinder a Fuerscher hunn an der Magie Lateren entwéckelt, déi en direkten Vorf vum Schräinjongprojektor a vum Bewegungsbildprojektor ass.
Zënter éischt gouf dës Aarbechten duerch déi schlecht Qualitéit vun de verfügbaren Liichtquellen limitéiert. Et huet e Schrëtt no vir mat der Entwécklung vun der elektrescher Kuelestoffbeleuchtung am Joer 1801 gedauert, an no der Entwécklung vun der éischter kommerziell erfollegräicht Glühbirnliewen ëm 1879.
Vun der Zäit un hu mir eis Zäit ëmmer méi wéi d'Zäit verbruecht, wann mir d'Luuchten esou ee Neon Tubes a LED-Displays kucken.
Vun Filmer op Televisioun a Computer Monitore an intelligenten Telefonbilder, vill vun eis verbréngt haut vill vun eiser Zäit kucken an eent wéi anscheinend beleetent Prouf a Saachen. A wann d'Ingenieuren och d'Displays ze verbesseren hunn, hunn aner Reesearcher an der Sich uginn, wéi dëst e gesonden Effekt huet.
Obwuel d'Beweiser fir Krankheeschtungen direkt mat de projizéierten Liicht unzegoen bleiwen bleiwen onbedéngt bleiwen, et ass e puer Eenegung, datt de Typ an d'Art vu Liicht, déi mir eis kënne verstoen, kënnen eis Effekt op eis Stëmmung a Wuelbefannen hunn. Dëst huet zum Beispill d'Behandlungsmoossnamen behandelt, déi eng Form vun enger Circuitärrhythmusstörung sinn, mat Lightbox-Therapie. Et huet och Erfolleg gemaach mat der Behandlung vun eisem Lichtabsorbierende Organ - eis Haut - mat Licht mat enger spezifescher Faarf.
Eng Entreprise huet dëst Denken an enger liicht aner Richtung gedroen. Den Fokus op d'Liicht, déi mir kucken, virun allem op eise Monitore an aner Bildschirmer, entwéckelt Programmer déi d'Qualitéit oder d'Faarf änneren, vun deem Liicht mat der Zäit vum Dag, wouduerch d'Blur an d'Sonn sinn an d'Galerie - méi no "Coole wäiss, dat ass déi populär Glühbärfärheet - Iwwernuechtung. De Wand ass weg datt et blouf all ze Zäit ass fir d'Verännerung op den waarmt Ton ofbriechen ze donkelen.
Mir hunn et ausprobéiert, a fonnt hunn et gutt. Et kann och eisen zirkadianen Rhythmus verstäerken, awer dat ass méi schwéier z'erklären. Wann dat kléngt wéi eppes wat Dir kënnt genéissen oder datt Dir denkt, datt Dir e bësse schlofen Muster erméiglecht hätt, kontrolléiert et aus.
De Programm ass definitiv f.lux genannt. Vun elo un gëtt et Versioune fir Widows, Mac, Linux an iPhone / iPad. Kee Versioun fir Android déi ech gesi hunn. Dat kann an de Wierker sinn, awer Android huet schon eng Bildhellkeetskaart gebaut. Den eenzegen Problem ass datt et ëm d'Ambiance hell reagéiert an nëmmen d'Intensitéit vum Liicht entsprécht. Et passt net mat der Zäit vum Dag an passt d'Faarf vum Liicht net ëm. Dat ass wat f.lux entwéckelt ass.