5 Kräizer fir Schlofkillows

Kräutel Schlofkënnen sinn eng wonnerbar Manéier a Kraider am Liewen vun Äre Frënn a Famill z'erhalen. Si sinn einfach Elementer; Fettzorten, déi an klenge Sakten geprägt sinn an duerno an de Kichelcher vun engem Lieblingskissen plazéiert sinn. De Geroch hëlleft de Persoun gutt schlofen an et kann och hëllefen, e klenge Traum je no der Kraut benotze fir ze kreéieren.

• 01 vum 05

  Lavender

  Bekannt ass et Entspanungseigenschaften, Lavendel ass e wonnerschén Kraider fir e Schlofkuch ze addéieren. Alleng gebraucht, Lavendelbouwen bréngen eng traureg Qualitéit fir ze schlofen, fir jonk a al.

  Maacht Iech keng Suergen ze maachen, wann Dir net denkt datt Dir den Damp vu Lavendel gefällt. D'Geschäft kaaft Diversitéit vun Saachen mat engem Fake Lavendel Arent keng Käerze fir de räiche, heiege Geroch vun echte Lavendeleknappen.

  Wann Dir dëst Lavendel net Lavendel wuesse kënnt, ass et einfach an all Krautegshéilverfügung verfügbar an ass éischter prekär. Nëmmen esouguer déif gebilde Knospen benotzen, awer wann den Doft méi laang gëtt.

  Wann de Lavender den Damp gerett huet, d'Zänn zerbriechen a verstoppen d'Knospen liicht hëlleft nach méi Lavendeléil. Dir kënnt och Äert Lavendel Schlofkënn verjüsen andeems Dir e puer Tropfen ätherischeschen Ueleg an de Këssen erginn, no e puer Méint.

• 02 vum 05

  Hops

  Hopp ass vill méi wéi fir eng alkoholesch Getränk. Längt benotzt fir rustikal Schlof z'entwéckelen, d'Hoppla sinn ganz relax.

  Benotzt Hopp fir d'Nerven z'erliewen, perfekt fir d'Nuecht virun engem enormen Test oder fir datt de Studentejorreume an enger neier Ëmwelt hëlleft.

• 03 vun 05

  Kaméidi

  Wat Kraider méi séiss ass wéi d'Winzchen vun der Kamillen? Dës natierlech Apfel d'parfüméierter Blummen sinn just d'Saach fir Iech ze schlofen.

  D'Kanner sinn besonnesch an der Freed vun der herrlecher Parfum, fir Kamillen déi perfekt Fette fir all Schlofkissen fir Äre jéngste Geschenk-Empfänger ze maachen.

  Fir eng spannend Manéier fir d'Iddi vu Kräuter ze benotzen fir Är Kanner z'entliewen, versicht ee einfache Fësch an eng versteckte Taschen ze maachen. Duerno maachen eng Mini Beut, déi an der Tasche passt. Dofir kënnt Äre Kand dobaussen a genießen dëse relaxende Parfum wéi se drëms schlofen.

• 04 vun 05

  Rosemary

  Rosmarie schéngt e bëssen interessant Kraider ze hunn an en Schlofkënnen ze schloen, awer et ass wierklech eng schéi Erfaassung. Am Géigesaz zu de fréieren Kraider, Rosemary brauchs de wierklech e stierwende Tram.

  Fir vill vun eis hu mir ideell d'Schlofzäit benotzt fir eis alldeeg Liewen ze bewäerten. Fir déi vun eis, déi un dës Iddi gleewen, kann et drëms de Wee maachen fir Problemer ze beschäftegen an hëlleft eis am Laaf vum Dag bal ausbalancéiert. Rosemär a kleng Quantitéiten unzefroen, fir ze kucken, ob et dësen Effekt op Är Trämmung klickt.

• 05 05

  Mugwort

  Langeer bekannt och hëlleft och e klenge Tram, d'Mugwort ass en ongewéinleche Kraider fir ze wuessen. Et kombinéiert et mat Rosmarie, Dir hutt e Kraider, dat och Är Träume hëlleft méi interessant ginn.

  Mugwort ass bekannt, fir Béiser, Béiser, Ängscht ze hëllefen an hëlleft mat der Schloflosegkeet.